なにかを生活のコアに~ひとつだけでもいいので続けることを


みなさん、なにか続けているものありますか。それが、自分を支えることになります。

続けることの意義

続けること、それだけで自分の自尊心が高まります。いいことであれば、なんでもいいと思います。毎朝の体操、英語の勉強、ランニング、ウォーキング、こういったことが毎日続けられていると、自分に自信がつきます。ちなみに私の場合はこのブログがそれにあたります。ブログ自体は2年以上つけていますが、このブログに移行してからも1年半以上がたっております。それが、なんとなく自分の自信につながっているような気がします。

ささいなことでもいいので

続けること、大きなことでなくてもいいです。ほんのちょっとしたことでもかまいません。このブログだって、書くのに30分はかからないようにしています。ささいなことのほうが、続けやすく、続けた後の積上げはかなり大きくなることでしょう。

手を広げ過ぎない

最後に気を付けたいのが、手を広げ過ぎないこと。たくさんのことを始めようとすると、手が回らなくなってしまいます。それよりは、ひとつづつものにしていきたいですね。

まとめ

なにか、一つでもいいから継続できるものを持てればと思います。それが積みあがったのをみると自信をつけることができます。

 

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