週末の朝一で水泳を

先日、何回か朝一で泳ぎにいってきました。なかなか、いいものだったので、それについてまとめてみることにいたします。

朝一は比較的空いている

夏、は水泳の季節であるため、やっぱり、どこのプールも混んでいます。とはいえども、朝早くから泳ぎたがる人もそうはいない、ということで、朝一は比較的空いているようです。自分の経験上は、込み始めるのはお昼くらいから夕方くらいまでは、人が多いような気がしています。やっぱり、普通の人はその時間帯に動きたい、ものですよね。その裏をかいて朝一で泳ぎにいくと心地よく泳げます。

午前中の予定を埋めれる

週末の午前中、どうしてもだらだらすごしがちです。そのため、週末の午前中、予定を埋めておきたいですよね。ところが、セミナーやイベントで午前中から、というのは意外と少なかったりします。また、友人に会うといっても、週末の午前中はゆっくりしたい、ということで会ったりすることは難しそうです。

というわけで、水泳。水泳は一人でできるスポーツであるため、人の予定を気にしなくていいです。プールはだいたい9時くらいからオープンしているので、そこにはめ込むといいでしょう。

ちょっとした注意事項

ただ、午前中に泳ぐと、午後、ぐったりしてしまいます。そのため、午後は多少はゆっくりできる環境にしておいたほうがいいです。とはいえども、長時間昼寝とかしてしまうと、なんのために午前中の予定を埋めたかわからないので、多少、疲れていてもできるような雑用を設定しておくといいかもしれません。

まとめ

やっぱり、朝一で泳ぐのは色々といいことがありそうです。ただ、体力はそれなりに使うので、午後の予定には気を付けましょう。

 

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